氣墊鞋、高跟鞋、涼鞋、皮鞋、布鞋該如何選擇?

皮鞋會越穿越大,所以要買緊一點、小一點?

有足弓的鞋子一定比較好穿?

氣墊鞋真的有益健康嗎?

 

在此,我們提供選購謝子的10大要點,

來讓讀者選購鞋子時,能夠破除一些選鞋的迷思

建立正確且健康的購鞋知識。

 

1. 各類品牌和各種樣式的鞋子彼此差異很大,選購鞋子不要根據鞋子內部所標示的尺寸來選擇鞋子,而是要根據鞋子是否適合您的腳的形況與狀態來挑選適合鞋子。

2. 挑選鞋子時,要盡可能合適您前足的形狀。

3. 要定期測量足部尺寸,隨著年紀的增加,足部的尺寸也會隨之改變。

4. 應測量雙腳,大多數的人常會有一腳比另一隻腳大的情形,應該選擇適合較大腳尺寸的鞋子。

5. 傍晚左右,此時是我們足部在一天當中最大的尺寸,此時較適合試穿與購買鞋子。

6. 在試穿的過程中,應站立著試穿,來測試鞋子是否合適,因為站立時足部會變長;鞋子大小需保持一橫趾的距離。

7. 足底球部(拇指根部)應可貼身適合鞋底的最寬的部分,且鞋子切勿太窄。

8. 鞋子若不合適,切勿購買,不要預期鞋子會被撐大後合腳。

9. 在做一些前後推動的動作時,腳跟在鞋子裡,應該覺得舒適且合腳。

10. 當您還在鞋店時,請務必試穿走動,以測試鞋子真真的合適您的雙腳。

以上10點提供給大家參考   

(資料參考:天下-康健雜誌 健康人生 072)

ganter014  

總代理:大山度企業有限公司、大山度企業

文章標籤

創作者介紹
創作者 GANTER健康鞋 的頭像
GANTER健康鞋

GANTER健康鞋

GANTER健康鞋 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()