一、襪子的選購有下列幾項要點

1.以棉質為主(一般),運動用可選購燈芯絨材質的襪子(吸汗力更強)

2.透氣

3.吸汗

4.合腳,不宜過大或過小

 

二、何時該淘汰你的襪子呢?

出現下列三種情況時,襪子就該淘汰

1.失去彈性:

襪子失去彈性,就會加大與雙腳的摩擦,走路或運動時不跟腳,如果出汗,還會有滑膩的感覺,很容易受傷。

2.腳後跟變薄,有破洞:

襪子穿久了必然會變薄,這容易導致您的腳跟受傷或起水泡。

3.穿上不舒服:

穿上襪子後,雙腳感覺緊繃、刺癢,或是穿後出現明顯勒痕等不適感時,都說明襪子不合適,應該選購其他合適的襪子。


三、其他補充襪子的知識: 

1.襪子務必要經常清洗以確保衛生。

洗滌襪子時,切不可用力揉搓,以防止襪子在強烈摩擦後使襪絲滑出或斷絲;洗滌襪子的水溫不宜超過40℃,

否則會使襪子受熱後收縮、襪底變小,甚至還會使襪子硬化、變質。

為了保持襪子的原有光澤,最好不要用含鹼過多的肥皂,只要用手輕搓後,用清水沖凈,放在陰涼通風處陰乾。  

2.糖尿病者選購襪子,應穿著白襪,可以提早發現傷口破裂流出膿液 

3.有香港腳的朋友,可以選購棉質的五指襪,

   可以有效降低因汗造成的黴菌生長。


以上一些選購襪子的小小常識,分享給大家....

希望大家都可以擁有一雙健康舒爽的雙腳...

總代理:大山度企業有限公司、大山度企業

(參考資料:天下,健康人生,從腳開始。)

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